Yoga-maman-bébé
Le Yoga post natal vous aide à retrouver un équilibre psychique et physique.
Les séances spécialement conçues pour les jeunes mamans, avec des excercices tout doux, permettent de replacer et de drainer les organes. Les exercices accompagnés de la respiration se concentrent sur la protection du périnée et le renforcement abdominal.
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